TermineEmsland Etappenlauf in Baccum
Lauffreunde Emsland starten wieder mit dem Emsland-Etappenlauf
18.05.2022 in Baccum, Sportzentrum
Der Etappenlauf ist kein Wettkampf, sondern er dient der Kontaktpflege der Laufgruppen sowie der Läuferinnen und Läufer untereinander.
Es wird in verschiedenen Tempogruppen gelaufen. Dabei sind erfahrene Läufer, die darauf achten, dass sich niemand in der Gruppe überanstrengt und diese Gruppe auch zusammen bleibt.
Gruppe 1: Flottes Tempo ca. 5:30 min/km
Gruppe 2: Mittleres Tempo ca. 6:00 min/km
Gruppe 3: Lockeres Tempo ca. 6:30 min/km
Gruppe 4: Langsames Tempo ca. 7:00 min/km
Die Gesamtlänge der einzelnen Etappen wird bei ca. 20 km liegen. Jeder Teilnehmer hat jedoch die Möglichkeit, auch kürzere Teilstrecken zu laufen oder zu walken.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.
Montag 09.05.2022 / Salzbergen
Mittwoch 11.05.2022 / Spelle
Freitag 13.05.2022 / Haren-Altenberge
Montag 16.05.2022 / Werlte-Bockholte
Mittwoch 18.05.2022 / Baccum
Freitag 20.05.2022 / Berge
Gestartet wird jeweils um 18:30 Uhr.
Detail sind auch unter: www.lauffreunde-emsland.de zufinden.
Oder direkt bei:
Johannes Kuper
e-mail: hansi.kuper54@gmail.com
Tel. (0591) 5 22 23
Unser Vereinsmitglied Hansi Kuper koordiniert den Etappenlauf in Baccum.
